매트·소도구 매트·소도구 동영상 강좌 강좌명 매트·소도구 강의수 139 강 기간 120 일 강사 BellaDhyana 교재비 23,000원 수강료 640,000원 Total 663,000원 결제하기 커리큘럼 Infomation 동영상 강좌만 수강 시 자격증이 발급되지 않습니다. 입금안내 국민은행 491001-01-323815 국제케파필라테스협회(주) ※ 동영상 강의는 시청한날로 부터는 환불이 되지 않습니다. 교학처 02-2232-2130 *입금 후 반드시 교학처로 연락바랍니다. 매트·소도구 커리큘럼 회차 강의명 강의시간 매트01 Pilates 10분 매트02 호흡 5분 매트03 척추·골반안정화 8분 매트04 흉곽·견갑·머리경추안정화 6분 매트05 Breathing 3분 매트06 one leg lift 2분 매트07 Toes Taps 2분 매트08 Sliding Leg 3분 매트09 Bridge 4분 매트10 Curl Up 4분 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > >|
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