요가1급

요가1급 동영상 강좌

강좌명
요가1급
강의수
35 강
기간
120 일
강사
Dhyana
수강료
890,000원
Total
890,000

커리큘럼 Infomation

 

 

입금안내

우리은행 1005-402-658193
(한국요가지도자총연맹)

동영상 강의는 시청한날로 부터는 환불이 되지 않습니다.

교학처

02-2232-2130

*입금 후 반드시 교학처로 연락바랍니다.

요가1급 커리큘럼

회차 강의명 강의시간
빈야사01 빈야사란 · 수리야 나마스카라 A (Surya Namaskarsa A)
 4분 
빈야사02 수리야 나마스카라 B (Surya Namaskarsa B)
 5분 
빈야사03 관절 빈야사
 9분 
빈야사04 스트레칭 빈야사
 38분 
빈야사05 골반 빈야사
 13분 
빈야사06 가슴 빈야사
 9분 
빈야사07 삼각자세 빈야사
 23분 
빈야사08 파워밸런싱 빈야사
 18분 
빈야사09 FLOW 1
 13분 
빈야사10 FLOW 2
 13분 

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