캐딜락전문가과정 - 1단계

캐딜락전문가과정 - 1단계 동영상 강좌

강좌명
캐딜락전문가과정 - 1단계
교재명
티칭을 위한 필라테스 가이드 (기구 필라테스 캐딜락)
강의수
11 강
기간
90 일
강사
Mel
교재비
11,000원
수강료
70,000원
Total
81,000

커리큘럼 Infomation

 

필라테스 기구 캐딜락을 학습하는 과정으로 캐딜락의 설명과 사용법을 배우고

캐딜락을 이용한 초급 동작들을 교육하는 과정입니다.


 

 

 

입금안내

우리은행 1005-402-658193
(한국요가지도자총연맹)

동영상 강의는 시청한날로 부터는 환불이 되지 않습니다.

교학처

02-2232-2130

*입금 후 반드시 교학처로 연락바랍니다.

캐딜락전문가과정 - 1단계 커리큘럼

회차 강의명 강의시간
캐딜락-초01 캐딜락 기구소개
 5분 
캐딜락-초02 Tower bar / Below spring - Foot work
 9분 
캐딜락-초03 Tower bar / Below spring - Monkey
 5분 
캐딜락-초04 Tower bar / Below spring - Tower
 4분 
캐딜락-초05 Tower bar / Above spring - Scapular Mobilization
 5분 
캐딜락-초06 Tower bar / Above spring - Mermaid
 8분 
캐딜락-초07 Tower bar / Above Spring - ShoulderStability
 3분 
캐딜락-초08 Tower bar / Above Spring - Push Through
 8분 
캐딜락-초09 Roll down bar - Roll Series
 8분 
캐딜락-초10 Roll down bar - Kneeling Arm Series
 8분 

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